Ir al contenido principal

Un Minuto & El poder de una mirada

Hoy te invito a utilizar un minuto de tu tiempo para mirar a los ojos de esa persona que tanto amas. Mírala, Míralo, sin palabras. 

¡Mírate en un espejo, fijamente! 
Coach Khaly: Un minuto con una mirada

 ESTA ACCIÓN PUEDE CAUSAR:
  • Risas
  • Llanto
  • Surgimiento de Sentimientos 
  • Reconexión
  • Aumento de Energía
  • Enfoque
  • Revalorización de Tiempo
  • Replanteamiento de Prioridades
Una acción cuya única inversión es tu tiempo y que te aporta mucho sin importar en que punto de tu vida estés.  Hazlo contigo, hazlo con tu pareja, hazlo a diario y disfruta del cambio positivo que esta conexión trae a tu día.
“Recuerda siempre que en un minuto se puede vivir”.
 - Khaly Verdurmen -
#ViajaenelTiempoConscientemente #LasHerramientasdelTiempo #ElTiempoesRelativo #CoachKhaly


+50762336350
khalyverdurmen@gmail.com
Skype:KhalyEsmeralda

Etiquetas:

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

¡No más Pendientes! ¡Ahora hay To Do List!

Hoy quiero darte un consejo al momento de organizarte diariamente. Es sencillo: Ya no más pendientes por favor, de ahora en adelante usa “To Do Lists” ó bien Listas de Tareas. Cuando he dicho esto la primera pregunta que surge es ¿Qué no es lo mismo? La respuesta es un rotundo ¡No!, te explico: Los Pendientes son sencillamente cosas que quedaron colgando (etimológicamente es exactamente eso). Mentalmente y emocionalmente al ver algo como un pendiente lo vemos como un lastre, como algo que nos amarra al pasado y no nos deja avanzar. Es sinónimo de postergación, de algo sin fecha de ejecución. Por otro lado, están las Listas de Acción o de Tareas, las tareas por su parte son asignaciones que deben hacerse en tiempo, su etimología viene de tirar, lanzar es tener Cosas por Hacer, tira hacia el futuro, hacia cosas que mueven a la acción y que debo ubicarle un espacio en mi tiempo de vida para experimentarla. #CoachKhaly: ¡No más Pendientes! ¡Ahora hay To Do List! ¿Lo ves? V
Publicar un comentario
Leer más

¿Cuándo las PAUSAS son importantes?

Para un excelente rendimiento la recomendación ideal y más "contradictoria" de acuerdo al movimiento social son LAS PAUSAS. Y ¿Qué son las pausas? En pocas palabras es ponerle un alto a lo que estamos haciendo y cambiar a otra cosa por un tiempo, dejando tácitamente claro que luego vas a regresar a lo que estabas haciendo. Muchas líneas indican que deben hacerse cada 45min, mientras otras cada 30. De igual forma contamos con diferentes argumentos en su duración,que indican debe ser entre los 5 y 15 minutos. Yo te aconsejo personalizar los tiempos de acuerdo a tus necesidades y posibilidades. La pregunta es ¿Y por qué pausamos? Los motivos pueden ser muchos: recargar energía, evitar bloqueos, maximizar tu desempeño, responder a necesidades del cuerpo, mente o emociones, agentes externos entre otros. Suenan muy bien, ¿Cierto? y ¿Por qué, si no son más que un cambio momentáneo de acción, están tan satanizadas? Sencillo, porque si no las hacemos conscientemente pueden ser
Publicar un comentario
Leer más